Cần làm gì để khắc phục tình trạng bệnh dạ dày đầy hơi?

Bệnh dạ dày đầy hơi là là vấn đề phổ biến thường gặp ở hệ tiêu hóa. Hội chứng này gây đau và khó chịu ở vùng thượng vị. Và cũng khiến cho bụng bị chướng, khó tiêu, hay cảm giác nặng nề sau khi ăn. Vậy cần làm gì để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng Forny tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Bệnh dạ dày đầy hơi có biểu hiện gì?

Dưới đây là những biểu hiện phổ biến thường gặp của bệnh đau dạ dày đầy hơi. Bạn hãy xem qua để biết được mình có những dấu hiệu này không nhé:

Đầy hơi hoặc đầy bụng kéo dài sau khi ăn: Khi chức năng tiêu hóa hoạt động kém, thức ăn khó được tiêu hóa. Khiến người bệnh thường có cảm giác đầy hơi, đầy bụng. Đặc biệt, sau khi ăn tình trạng này càng biểu hiện rõ rệt hơn. Tình trạng này gây nên sự khó chịu cho người bệnh.

Biếng ăn dẫn đến suy nhược cơ thể: Đau dạ dày đầy hơi khiến chức năng dạ dày bị suy giảm. Làm cho chất dinh dưỡng không được hấp thụ dẫn tới cơ thể suy nhược. Thêm vào đó, cảm giác chua miệng sau khi ợ hơi cũng khiến người bệnh cảm thấy không còn cảm giác ngon khi ăn.

Cơ thể mệt mỏi, khó nuốt: Tình trạng đau dạ dày đầy hơi khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém. Khi cơ thể không được cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết sẽ dẫn tới suy nhược cơ thể. Người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi,

Ợ hơi chướng bụng: Cảm giác ợ hơi chướng bụng xuất khi dạ dày bị tổn thương khiến hoạt động tiêu hóa chậm lại. Tình trạng này có thể xảy ra sau khi ăn gây ra sự khó chịu cho người bệnh

Xem thêm: Mắc bệnh dạ dày có triệu chứng gì?

Đau dạ dày đầy hơi gây ra những nguy hiểm gì?

Bệnh dạ dày đầy hơi khi ở mức độ nhẹ thì sẽ không quá nguy hiểm đến tình trạng sức khỏe. Nhưng nếu để lâu ngày mà không có biện pháp chữa trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng như:

Trào ngược thực quản: Bị đầy hơi do đau dạ dày sau một thời gian dài nếu không được điều trị sẽ dẫn tới bệnh trào ngược thực quản. Thức ăn trong dạ dày sẽ chuyển hóa chậm. Gây nên tình trạng chướng bụng đầy hơi, làm tăng áp lực lên cơ vòng thực quản dưới. Lâu dần cơ vòng thực quản dưới yếu đi cho phép chất lỏng trở lại gây trào ngược thực quản.

Viêm loét dạ dày: Đau dạ dày đầy hơi nếu lâu ngày và không có biện pháp điều trị kịp thời sẽ khiến dạ dày càng tổn thương nghiêm trọng hơn. Từ đó gây nên bệnh viêm loét dạ dày.

Ung thư dạ dày: Từ viêm loét dạ dày nếu để lâu ngày không chữa trị kịp sẽ khiến các ổ viêm loét lan rộng có thể gây bệnh ung thư dạ dày.

Xem thêm: Bật mí các cách ăn nghệ chữa bệnh dạ dày

Khắc phục tình trạng bệnh dạ dày đầy hơi như thế nào?

Bệnh dạ dày đầy hơi là căn bệnh có thể gặp phải ở mọi lứa tuổi. Để có thể xử lý tình trạng này bạn có thể áp dụng những cách sau:

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý

Nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Đặc biệt, không nên ăn quá no để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn giúp cải thiện tình trạng chướng bụng đầy hơi. Ngoài ra, nên thường xuyên bổ sung những dưỡng chất cho cơ thể. Nhằm tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Chườm nóng cho bụng

Sử dụng khăn hoặc túi nước nóng chườm lên bụng sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu. Nhờ đó, giảm nhanh các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, chướng bụng. Khiến người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Chính vì thế, phương pháp cũng nên được áp dụng để có thể khắc phục tình trạng đau dạ dày đầy hơi.

Nhai gừng thái mỏng với muối

Những hoạt chất có trong gừng tươi giúp tăng cường chức năng tiêu hóa. Hỗ trợ điều chỉnh tình trạng co thắt cơ trơn dạ dày và ruột. Tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch cho cơ thể trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Từ đó giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả tình trạng đầy hơi chướng bụng. Bạn bên ăn gừng tươi thái mỏng với muối để phát huy được tối đa công dụng mà gừng mang lại.

Uống trà gừng ấm

Công dụng của gừng với dạ dày đã được để cập ở trên. Do đó, sử dụng trà gừng ấm cũng rất hiệu quả. Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản, các bạn chỉ cần thái vài lát gừng tươi rồi cho vào cốc nước ấm ngâm khoảng 30 phút là có thể uống. Ngoài ra có thể cho thêm 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất cho dễ uống. Tình trạng bệnh dạ dày đầy hơi sẽ được cải thiện đáng kể khi áp dụng cách này.

Massage vùng bụng

Bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng mỗi ngày để có thể giảm nhanh tình trạng đầy hơi. Từ đó giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần nằm thư giãn thoải mái rồi massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ từ phải sang trái, từ bên trên xuống dưới trong khoảng 10 phút.

Ngoài ra, để khắc phục các tình trạng bệnh lý liên quan đến dạ dày, bạn có thể liên hệ với Forny để được tư vấn về sản phẩm tinh bột nghệ và mật ong.