Bật mí các cách ăn nghệ chữa bệnh dạ dày

Chữa bệnh dạ dày bằng nghệ là phương pháp dân gian phổ biến. Và đã được nhiều người áp dụng thực hiện thành công. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn. Đôi khi còn phản tác dụng. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn cách ăn nghệ chữa bệnh dạ dày. 

Tác dụng của nghệ đối với bệnh dạ dày

Nghệ không đơn thuần chỉ là loại gia vị trong mỗi căn bếp. Nó còn được coi là loại thảo dược quý với rất nhiều công dụng. Như làm mờ sẹo, giải độc gan, giúp giảm cholesterol trong máu, tốt cho người bệnh đau dạ dày, phụ nữ sau sinh,…

Đặc biệt, curcumin là hoạt chất chính trong củ nghệ vàng mang lại hiệu quả điều trị bệnh đau dạ dày với các công dụng như:

• Curcumin với khả năng chống viêm và kháng khuẩn tự nhiên. Giúp đẩy lùi tình trạng viêm bên trong dạ dày, cải thiện các cơn đau một cách hiệu quả.
• Hỗ trợ giải phóng mật, tăng khả năng tiêu hóa thức ăn của dạ dày. Cũng như ngăn ngừa tình trạng thức ăn ứ đọng gây chướng bụng, đầy hơi và đau nhức.

• Góp phần ức chế quá trình tăng tiết dịch vị tiêu hóa bên trong dạ dày. Và trung hòa acid và ngăn ngừa cơn đau hình thành.
• Curcumin là chất oxy hóa mạnh. Có khả năng trung hòa các gốc tự do có tác dụng bảo vệ lớp niêm mạc khỏi sự tấn công của các tác nhân gây hại. Đồng thời hỗ trợ làm lành các vết thương trên lớp niêm mạc do viêm loét gây ra. Và ngăn ngừa hình thành nên các khối u ác tính gây ra bệnh ung thư dạ dày.
• Curcumin cũng có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP. Từ đó, bạn sẽ ít gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa do vi khuẩn gây ra như đau dạ dày, ợ hơi,…

Từ những công dụng trên, có thể thấy ngoài ăn nghệ chữa bệnh dạ dày nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Người bệnh có thể áp dụng những mẹo chữa bệnh từ nghệ để hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Bệnh dạ dày nên ăn gì để nhanh cải thiện?

Một số cách ăn nghệ chữa bệnh dạ dày

Khi đã xác định được tình trạng bệnh, bạn có thể sử dụng nghệ để điều trị bệnh dạ dày. Có rất nhiều công thức, bài thuốc khác nhau từ nghệ. Một số cách phổ biến bạn có thể tham khảo là:

Nghệ tươi dùng để uống kết hợp với mật ong

Cách thực hiện này giúp làm giảm tiết dịch vị dạ dày. Đồng thời, bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp tăng tiết mật, giảm đầy bụng, ứ trệ, khó tiêu.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi, 2 muỗng cà phê mật ong, 100 ml nước ấm.

Cách thực hiện:

• Cạo thật sạch vỏ nghệ.
• Sau đó dùng máy xay nhuyễn cùng 100ml nước, dùng vải vắt lấy nước cốt.
• Khuấy đều nước cốt với 2 muỗng mật ong.

Một ngày uống 2 lần, uống sau bữa ăn 30 phút, dùng liên tục trong 2 tháng sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện.

Kết hợp nghệ và dừa

Nước dừa chứa các enzyme kháng khuẩn, có công dụng tiêu diệt một số vi khuẩn trong đường ruột. Cũng như làm phân giải protein nên có thể chữa các bệnh dạ dày. Vì vậy, khi kết hợp nghệ và dừa tạo thành một bài thuốc trị đau dạ dày, viêm loét dạ dày hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị: 200 gram nghệ vàng tươi, 3 trái dừa non.

Cách thực hiện:

• Chặt một lỗ tròn trên bề mặt quả dừa. Sau đó đặt lên bếp lửa, đun sôi khoảng 30-40 phút.
• Tách nước dừa với cùi dừa cho vào bát riêng.
• Nghệ tươi cạo sạch vỏ, say nguyễn với 100ml, vắt lấy nước cốt.
• Nước nghệ, nước dừa và cùi dừa chia thành 3 phần bằng nhau trộn đều.

Ăn nghệ chữa bệnh dạ dày theo cách này dùng vào buổi sáng và chiều tốt, trước bữa ăn 30 phút. Người bệnh nên kiên trì sử dụng trong 2 tháng để cải thiện triệu chứng.

Những lưu ý khi ăn nghệ chữa bệnh dạ dày

Ăn nghệ chữa bệnh dạ dày rất hiệu quả, thế nhưng khi dùng người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau đây:

• Không nên sử dụng nghệ khi đang uống thuốc tây. Nhằm phòng chống các ảnh hưởng của nghệ tới máu.
• Khi bị rong kinh kéo dài thì không nên dùng nghệ. Bởi nghệ có tác dụng giúp khai thông khí huyết.

• Nếu dùng nghệ chữa đau dạ dày thì bạn nên dùng nghệ trước bữa ăn là tốt nhất.
• Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu chất xơ khi dùng nghệ chữa đau dạ dày.
• Luôn nhớ rằng, nghệ không phải là thần dược. Cho nên chỉ đem lại hiệu quả chữa bệnh khi dùng đúng liều lượng vừa phải. Nếu bổ sung hoạt chất curcumin quá nhiều có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa sắt.

Xem thêm: Mẹo chữa bệnh dạ dày trào ngược với tinh bột nghệ

Ngoài cách chữa dạ dày bằng nghệ tươi chúng ta có thể tìm đến một giải pháp tiện lợi hơn nhưng rất hiệu quả đó là tinh bột nghệ. Dùng sản phẩm này bạn có thể hoàn toàn yên tâm về công dụng và sự hiệu quả.

Hiện tại, theo đánh giá của người tiêu dùng, tinh bột nghệ curcumin mang tới hiệu quả vượt trội so với nghệ tươi thông thường. Để được tư vấn về sản phẩm, quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin dưới đây.